Los mejores relojes de running

Reloj de running – Guía de compra, Opiniones y Análisis en 2024

 

Para aquellos corredores que se desempeñan de modo profesional, los relojes running proporcionan un apoyo ideal para registrar información de las carreras y rutinas deportivas, por ello si estás pensando en adquirir uno de estos dispositivos, te recomendamos tener en cuenta ciertos aspectos para que puedas elegir un modelo de calidad, adecuado a tus necesidades. Tener un control adecuado del efecto físico que tiene tu rutina diaria en tu cuerpo puede ser el camino correcto para mejorar tu salud y tu aspecto. Si no tienes conocimiento acerca de las mejores opciones en relojes running, te aconsejamos evaluar el modelo Polar M430. Este dispositivo destaca por tener integrado un navegador GPS además de un pulsómetro y diversas funciones extra para que le saques mayor provecho. Como siguiente alternativa, te aconsejamos la opción de una marca mundialmente reconocida: TomTom Runner. Este modelo puede emparejarse con tu teléfono inteligente para funcionar como notificador de llamadas y mensajes entrantes. También está equipado con un software que ofrece entrenamientos personalizados según tus necesidades y diversos sensores para las pulsaciones, calorías quemadas, distancias recorridas, etc.

 

 

Tabla comparativa

 

 

 

¿Cuál es el mejor reloj para running del 2024?

 

En el instante en que leemos o escuchamos hablar sobre relojes del tipo running, inmediatamente pensamos en ejercicio, aire libre y mucho sudor. Correr utilizando este tipo de equipos, tiene muchísimas ventajas, además de proporcionarnos mucha información sobre nuestro rendimiento físico en la medida que realizamos el running.

Debido a los avances que existen hoy en día en la tecnología, podría llegar a ser un gran dilema escoger el mejor reloj para running que se adapte a nuestras necesidades, por esto, a continuación encontrarás una serie de modelos donde podrás observar los mejores reloj running calidad precio que ofrece el mercado, para todas aquellas personas dedicadas a este tipo de ejercicio.

 

Productos Recomendados

 

Polar M430

 

Ventaja principal:

El aspecto principal del M430 es que está equipado con un sistema de navegación satelital que te será de mucha utilidad al estudiar el terreno que te rodea, así como también tu movimiento a través de los caminos y tu posición global.

 

Desventaja principal:

Parece ser que algunos usuarios consideran que el M430 es un modelo que pertenece a la categoría media de relojes running, por lo que comentan que su precio es un poco elevado en comparación con modelos de gama alta.

 

Veredicto: 9.7/10

Polar te ofrece una gran alternativa en relojes running para deportistas o personas que simplemente quieran llevar un control acerca de sus actividades. Te invitamos a conocer sus características principales para determinar si te conviene adquirirlo o no.

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Caracteristícas Principales Explicadas

 

Navegación

Los sistemas de navegación son muy útiles para quienes desean llevar un registro de su recorrido o también para ubicarse más fácilmente en lugares que no conocen. Hoy en día estos sistemas pueden hallarse en coches, teléfonos, ordenadores y, por supuesto, relojes running.

M430 de Polar es un modelo equipado con navegador GPS. Este programa de navegación te permite obtener datos acerca de la velocidad de desplazamiento de un punto a otro, así como también valores de referencia aproximados de traslado. También te ofrece información acerca de la distancia, la altimetría y la inclinación, con los que podrás analizar el terreno a recorrer para determinar si es viable.

Si eres adepto a practicar caminatas a campo traviesa, un reloj con GPS es prácticamente imprescindible, dado que la vegetación o los entornos de espacios grandes pueden ser confusos y han existido casos de exploradores y deportistas que, de no ser por su GPS, se hubiesen perdido.

 

Funciones

Los avances tecnológicos han permitido que muchos dispositivos que son utilizados en el día a día estén capacitados para realizar cada vez más y más funciones. Esto evita que debas llevar contigo muchos equipos en vez de uno solo multifuncional, por lo que te aconsejamos evaluar las funciones extras del reloj running de tu interés.

En este caso, el M430 de Polar no decepciona. Este reloj está equipado con un pulsómetro para medir tu pulso y frecuencia cardíaca, con lo que también podrás analizar el efecto de alguna actividad. Su sistema posee un sensor de análisis de sueño, mediante el cual el reloj se encarga de estudiar tus patrones de sueño, así como también tus horas de irte a la cama y despertar para ofrecerte un plan de descanso más acorde a tus necesidades físicas y a los requerimientos de tu día a día.

 

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TomTom Runner 

 

Quienes están buscando un reloj eficiente, sin complicaciones, pueden encontrar todo lo que necesitan en el reloj TomTom Runner. Se trata de la versión más básica de esta reconocida marca de relojes Running, pero te permitirá realizar un seguimiento eficiente de tu desempeño.

Podrás configurar objetivos personales en base a tiempo, velocidad y ritmo de carrera, para elevar tu rendimiento. Su interfaz de uso es bastante intuitiva y no te perderás en menús extensos para poder sacar provecho de su potencial. De igual manera, su aplicación asociada permite compartir logros, ver estadísticas y ayudarte a continuar motivado.

En cuanto a sus cualidades técnicas, cuenta con un GPS bastante preciso, es resistente al agua y su pantalla ofrece una lectura clara de la información que necesitas saber en tiempo real.

En caso de que quieras cambiar la apariencia de tu reloj, podrás personalizar las correas y ajustarlas a tu preferencia.

Conoce un resumen de lo más relevante de este modelo de reloj running.

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Huawei Watch GT Sport

 

El modelo Huawei Watch GT Sport es una interesante sorpresa de este fabricante en un segmento que no es el habitual. Sin embargo, este reloj deportivo se sitúa en la línea más actual y ofrece a los runners todo lo necesario para controlar su entrenamiento. 

Empezamos con una pantalla redonda y de gran tamaño, donde verlo todo claro. También tenemos una gran cantidad de sensores para controlar posición, velocidad y hasta el ritmo cardiaco. Unas mediciones de calidad gracias al planteamiento del producto, donde no falta la triple compatibilidad de satélites, para mejorar la ubicación por GPS.  Por si fuera poco, el producto también ayuda a mejorar tu sueño, analizando el mismo y ofreciéndote interesantes consejos para descansar mejor. 

Todos estos datos pueden transferirse a tu móvil mediante la tecnología Bluetooth incluida, a fin de facilitar su análisis y almacenamiento posterior. Y como remate, su batería soporta nada menos que dos semanas de actividad, para que te olvides de ir recargando con frecuencia la misma.

Si quieres un producto diferente a la hora de controlar tus entrenamientos, nada mejor que este modelo de Huawei.

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Garmin Instinct

 

Ventaja principal: Este modelo no solo sirve para controlar tu evolución, sino que se convertirá en tu guía, con un sistema que reproduce la ruta de ida, para que no te pierdas. También cuenta con calidad militar, así que su resistencia está por encima de la media.

Desventaja principal: Se echa de menos que la pantalla sea en color, sobre todo considerando su precio. Al menos, esta se ve muy bien, pudiendo elegir entre letra negra y fondo blanco y viceversa.

Veredicto: Un completo dispositivo con el que disfrutar de un intenso control de tu actividad deportiva y olvidarte de la resistencia del reloj.

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Sigma PC15

 

Por último, se encuentra en nuestra lista el modelo Sigma PC15, un reloj running multifuncional en el cual, puedes registrar frecuencia cardíaca, el número de vueltas completadas y además, posee un contador de calorías mientras corres. Asimismo, la pantalla de este equipo cuenta con un indicador del estado de batería, así, podrás estar al tanto de ello en cualquier momento.

Por otro lado, se puede considerar este modelo como uno de los relojes de correr baratos dentro del mercado, debido a que no posee GPS o servicios de conexión en tiempo real y, al pesar 1 Kg, se convierte en el modelo más pesado de esta lista.

Sin embargo, esto no significa que el equipo sea de mala calidad. De hecho, es catalogado por los mismos usuarios como muy funcional, con las características básicas para poder realizar el running sin ningún tipo de problema.

Para adquirir relojes running más baratos quizá sea conveniente revisar un modelo como este, que tienes los siguientes pros y contras.

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Garmin Forerunner 220 HRM

 

Al comenzar esta lista, nos encontramos con unos de los modelos más esperados de este año, se trata de reloj Garmin Forerunner 220 HRM. Más allá de proporcionar la hora, este equipo es capaz de calcular la distancia, el ritmo y tu frecuencia cardíaca mientras corres. Además de esto, cuenta con un GPS integrado, así como también, un acelerómetro; ambos en conjunto registrarán toda la distancia que recorras, sin perder un solo metro.

Este equipo tiene la capacidad de conectarse a una aplicación en línea, donde estarán todos tus datos sobre las actividades que realices, sin necesidad de tener un ordenador a la mano. Al descargar la aplicación en tu Smartphone, inmediatamente podrás analizar tu progreso e incluso compartir tu información en tiempo real con tus amistades.

Entre sus especificaciones, se observa que posee una pantalla LCD de 2.5 pulgadas, y está hecho en su totalidad de poliuretano, haciéndolo totalmente resistente y liviano con sus 155 gramos de peso.

Así mismo, lo que hace este modelo realmente especial, es que posee el monitor de frecuencia cardíaca integrado en la correa blanda por el mismo precio, así que, sin lugar a dudas, este modelo puede muy bien posicionarse como el mejor reloj de correr del 2024. 

Comenzamos con el mejor reloj running del momento. Un modelo cuyas características y buenas críticas le han hecho acreedor de semejante título.

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¿Cuál es el mejor reloj para running  del mercado?

 

Tanto si eres un corredor profesional, como si estás decidido a convertirte en uno, debes saber que una de las herramientas que necesitas es un buen reloj. No se trata de cualquier reloj que te dé la hora, la idea es tener un dispositivo que pueda darnos información detallada acerca de nuestro desempeño durante la carrera, por eso hemos preparado esta pequeña guía para comprar el mejor reloj para running, con el objetivo de que encuentres uno bueno y económico al mismo tiempo.

 

Guía de compra

 

Cuando estamos haciendo una comparativa de relojes para running nos damos cuenta de la gran cantidad de marcas y modelos que existen actualmente en el mercado, muchos de ellos de muy buena calidad, pero cada uno con diferente funcionalidad, por eso, antes de pensar en los precios y que nos preguntes cuánto cuesta, veamos cuáles son las opciones que pueden tener estos relojes.

Lo  primero es saber qué información es capaz de proporcionar el reloj, pero esto depende de tus necesidades. Por ejemplo, si quieres chequear tu nivel de cadencia, es decir, que te cuente cuántos pasos por minuto has recorrido, debes buscar uno con podómetro. Si necesitamos información sobre las pulsaciones, también encontrarás modelos con pulsómetro. Pero si eres un corredor de campo y te apasionan las montañas, lo mejor será que busques uno que también tenga altímetro.

 

¿Por qué es importante saber qué necesitamos?

Principalmente porque mientras más funciones tenga, más caro tiende a ser el reloj y si por ejemplo, siempre corremos en la ciudad y nunca vamos a ninguna montaña, ¿Será realmente necesario el altímetro? Este ejemplo puede aplicar para las demás funcionalidades que encuentres en los modelos más avanzados y costosos, pregúntate si realmente necesitas tal o cual característica.

Si te estás preguntando por la marca, te invitamos a no tener miedo a las marcas nuevas, pero eso sí, revisa muy bien los comentarios que tengan cada modelo en los foros de Internet. ¿Quién no quiere un reloj Nike? Pero no todos tenemos ese presupuesto, de manera que hay que buscar alternativas.

En la actualidad, los relojes para running tienen muchas más posibilidades, veamos de qué se trata cada una y mientras lo analizamos no pierdas de vista tus propias necesidades, así podrás descartar más fácilmente una u otra característica adicional.

 

Memoria

Algunos de los mejores relojes para running disponibles actualmente cuentan con una memoria interna capaz de guardar la información de la carrera. Esto puede ser muy importante para aquellos atletas que tengan metas y necesitan saber cuáles son sus avances en cuanto a rendimiento y condición física.

 

Resistencia al agua

Esto es muy recomendable, sobre todo si salimos a correr bajo la lluvia o si practicamos al mismo tiempo senderismo o trail running, porque a veces también se cruzan a nado algunos ríos durante el entrenamiento. Algunos modelos son aptos solo para la lluvia y otros pueden sumergirse varios metros, todo depende de tus necesidades.

 

GPS y conexión

Esta función puede ser conveniente tanto para la ciudad como la montaña, un reloj que te permita saber en todo momento y lugar la ubicación es una gran herramienta. Sin embargo esta característica puede incrementar considerablemente el precio del reloj, de manera que si solo corres dentro de un parque no hay necesidad de tener GPS en el reloj.

Encontrarás modelos que se pueden conectar de manera cableada o inalámbrica con otros dispositivos, por ejemplo, para descargar información en el ordenador. A través de aplicaciones y software específicos podrás sistematizar la información y ver cuadros y diagramas automáticos sobre tus avances en el tiempo.

 

Duración de la batería

Esto viene indicado en las especificaciones del producto, se trata de las horas que es capaz de funcionar sin que tengas que recargarlo. Procura elegir un reloj para running en el que puedas ver el estado de la batería con solo echar un vistazo a la pantalla.

 

Contador de calorías y luz

En el caso de comenzar un entrenamiento cardiovascular para perder peso, tener un contador de calorías quemadas puede ser muy práctico, de esta manera podrás saber exactamente cuántas calorías deberás reponer con tu dieta. En este sentido es bueno recordar que las dietas extremas para adelgazar son consideradas anti-deportivas por representar un daño a veces irreversible a la salud física, por el contrario, el contador de calorías quemadas debe ser usado para animar al corredor, pero debe mantenerse una buena alimentación.

Esto es beneficioso en cualquier reloj, pero sobre todo si te gusta correr de noche, procura comprar un reloj para running con buen sistema de iluminación y que esa luz sea fácil de accionar, así podrás ver la información sin tener que detener en entrenamiento.

 

 

Cómo utilizar un reloj de running

 

Son estos relojes instrumentos de precisión todo terreno que, además de la obvia misión de darte la hora puntualmente, resisten las inclemencias meteorológicas y te mantienen informado de tu geolocalización (vía GPS), los recorridos y distancias de tus viajes, la altitud e inclinación del terreno donde te encuentras y hasta tu frecuencia cardiaca (los que vienen con pulsómetro).

Aunque, en un principio te puedan parecer tremendamente complicados, la realidad cotidiana es que la utilización de estos relojes deportivos es sumamente sencilla, amigable e intuitiva. Respecto a esto, lo primero que debes hacer es determinar qué información quieres obtener mientras lo usas.

 

 

Calidad del sueño

Fíjate que, aun cuando no emprendas ejercicio alguno, estos relojes running te informan de la calidad de tu sueño, midiendo variables biométricas que el reloj obtiene a través del pulsómetro con sensor digital en contacto directo con la piel de tu muñeca y todo ello sin molestarte para nada, ya que su uso es muy confortable y casi imperceptible, gracias a su peso ultra-ligero que promedia los 75 gramos.

 

Suministro de diversas variables biométricas

Si eres una persona muy activa y practicas varias disciplinas deportivas, también puedes escoger algún modelo de reloj que te suministra todas las variables biométricas que puedas imaginar, además de las características del terreno por el que vas avanzando, incluso hasta en el agua. Como es habitual, el presupuesto es el que fija las fronteras de tus pretensiones.

 

Sincronización con otros dispositivos

Lo mejor es que tienes la opción de sincronizar tu reloj deportivo con tus dispositivos electrónicos, desde el teléfono, pasando por la tableta, tu laptop u ordenador de sobremesa. Esta funcionalidad te permite compartir (y duplicar digitalmente) los datos de tus logros durante los sucesivos entrenamientos y, así, puedes ir elaborando tu propio historial deportivo e, incluso, existen aplicaciones que establecen comparativas con los records atléticos de otros adeptos a las mismas disciplinas físicas. Imagínate la ventaja que te brinda toda esta información para poder mejorar tu rendimiento con total conocimiento de causa.

 

 

Medición del ritmo cardíaco

Por otro lado, si te interesa especialmente mantenerte enterado de tu ritmo cardíaco, los relojes que incluyen pulsómetro constituyen una estupenda herramienta para promover la salud preventiva. Los más cómodos son aquellos dotados de sensor digital que van monitoreando tus variables biométricas mientras los llevas puestos en tu muñeca. Hay otros modelos sin sensor digital en la muñeca, aunque provistos de una banda elástica para el pecho que no resulta tan cómoda y restringe un poco la libertad de movimientos, pero, en contrapartida, sus mediciones resultan mucho más precisas, por lo que son preferidas por los entrenadores.

 

Legibilidad de la pantalla y compatibilidad

En general, la legibilidad de la pantalla del reloj de running resulta estupenda y, en un solo vistazo, puedes conocer tus datos. Ponderando aspectos de conectividad del reloj con tus equipos digitales, puedes valerte del puerto USB y, mucho más conveniente, de la tecnología Bluetooth. La compatibilidad habitual del reloj deportivo es con sistemas operativos Windows XP y Mac OS 10.4.

Las marcas más populares

La tecnología se hace presente en la creación de dispositivos que apoyen el deporte en cuanto a interpretar los estímulos y respuestas que se producen en las diferentes rutinas deportivas. Las marcas que te vamos a mostrar a continuación son las mejores para la creación de productos que miden el rendimiento deportivo, además de guiar al atleta en las diferentes rutas que debe cumplir para alcanzar la meta propuesta.

Conocida mundialmente como la empresa pionera en desarrollar el primer monitor del ritmo cardíaco inalámbrico, la marca Polar se basa en la premisa conocida como “escucha a tu cuerpo”, por lo que se especializa en la creación de dispositivos electrónicos que permiten comprender las distintas reacciones biológicas y transformarlas en una respuesta que pueda ser entendida por las personas.

Esta compañía fue creada debido a la necesidad que existía en los años 1975 de medir la frecuencia cardiaca durante las prácticas deportivas. Además, dispone de unas 26 empresas filiales en varios países y tiene una capacidad productiva de 12000 empleados a nivel mundial.

En la actualidad, esta empresa está posicionada como una de las mejores del mercado en cuanto a la fabricación de dispositivos que no sólo miden la frecuencia cardiaca, sino que permiten conocer el comportamiento de otras variables tales como el pulso, la aceleración, un contador de calorías, distancias recorridas, entre otras.

Como empresa, sigue a la vanguardia investigando y creciendo, realizando estudios con científicos destacados en varios países, que permitan descubrir otras formas innovadoras de estudiar el comportamiento de otras variables para la creación de nuevos dispositivos deportivos en el futuro.  

 

 

Esta compañía holandesa tiene sus orígenes desde 1991, cuando anteriormente se llamaba Palmtop, cuya actividad comercial era la elaboración de software para ordenadores portátiles, además de ser pionera en la creación de dispositivos de navegación personal (PND) en el año 2004, donde nace una nueva categoría electrónica para el consumo.

Actualmente, Tomtom se centra en la creación de dispositivos de navegación tanto para móviles como para coches, así como la creación de mapas y receptores GPS para mostrar las rutas e instrucciones con voz para ubicar un destino específico.

Dentro de las características que destacan los productos de TomTom es la amplia conectividad que disponen, siendo en primer lugar inalámbricos, para ser utilizados en el ámbito deportivo, en donde la persona pueda interactuar con el dispositivo por medio de las plataformas tecnológicas de conexión actuales, tales como Bluetooth y WiFi y puedan tener conexión con Internet para la descarga y actualización de aplicaciones.

Además, sus productos no solo se basan en realizar las funciones para atender el ámbito deportivo y automotriz, sino que disponen de funciones ampliadas como reproductores MP3, comunicación por voz y datos para el reconocimiento de carreteras, por lo que TomTom viene siendo una de las marcas más completas en cuantoa  diversidad de funciones de sus productos.

 

 

Esta compañía fue fundada en octubre de 1989, conocida anteriormente como ProNav, en Kansas, Estado Unidos. El primer producto que lanzó esta compañía fue el GPS 100, elaborado especialmente para las industrias naval y marítima. Con el paso del tiempo, sus fundadores Gary Burrell y Min Kao se dieron cuenta de que este tipo de tecnologías favorece a aplicaciones para disciplinas deportivas tales como el atletismo, dando un gran salto en la fabricación de productos de la gama Forerunner, siendo la más posicionada del mercado, gracias a las excelentes opiniones de los usuarios y a su amplia conectividad y funcionalidad.

Los atletas y deportistas apuestan por esta marca para mejorar en su rendimiento. Los relojes Forerunner han ampliado su tecnología para ser productos de alta competitividad, en donde Garmin se mantiene en la palestra en la venta y comercialización de este tipo de productos.