Los mejores suplementos de arginina

Última actualización: 23.10.18

 

Suplemento de arginina – Guía de compra, Opiniones y Análisis en 2018

 

La arginina es un aminoácido esencial de las proteínas que cumple varias funciones en el cuerpo y es un energetizante del organismo producido de manera natural. Sin embargo, puede consumirse en forma de suplemento en cápsulas para aumentar la masa muscular y disminuir el cansancio. A la hora de comprar uno de estos suplementos es conveniente conocer las opiniones y experiencias de otros usuarios con respecto a las propiedades, efectos secundarios o contraindicaciones. Entre todos las opciones que hay en el mercado, son dos las recomendadas de manera frecuente por los compradores. La primera es la Prozis NUT00, un suplemento en presentación de 120 cápsulas blandas que favorecen la recuperación tras el entrenamiento intenso. Estas cápsulas funcionan también como un coadyuvante tanto para la reducción de la grasa corporal como el desarrollo muscular, por lo que es conveniente para deportistas de alto rendimiento. El segundo suplemento es el Vispura XXL, que viene en una presentación de 360 comprimidos, con una fórmula que combina diversos agentes que le dan un mejor funcionamiento al cuerpo.

 

 

Tabla comparativa

 

Lo mejor de los mejores

Lo bueno
Lo Malo
Conclusión
Ofertas

 

 

¿Cuál es el mejor suplemento de arginina del mercado?

 

Si quieres mejorar tu rendimiento durante el entrenamiento deportivo, para lograr un mayor volumen de la masa muscular y disminuir al mismo tiempo la grasa corporal, entonces requieres de un suplemento de arginina que te ayude a cumplir estos objetivos. Por ello, hemos elaborado una guía para comprar el mejor suplemento de arginina el mercado, en la que desglosamos las principales características que debes considerar antes de seleccionar uno.

Guía de compra

 

Presentación

Si vas a comprar un suplemento de arginina, entonces hay varias cosas que debes considerar antes. Una de las características que no puedes dejar de lado es la presentación y la cantidad de cápsulas que vienen en su interior. Si planeas hacer una comparativa de suplementos de arginina, entonces apunta la cantidad de comprimidos que vienen en cada envase.

Al hacer esto, podrás determinar para cuánto tiempo te alcanza cada uno, tomando en cuenta la dosis diaria. Puede que encuentres suplementos que parezcan económicos, pero al hacer una revisión más detallada, quizás te des cuenta que tienen un bajo número de comprimidos y que la presentación es de 30 cápsulas.

Si se trata de una dosis diaria, entonces estarás pagando solo por un mes de tratamiento, mientras que otras presentaciones pueden ser más costosas, pero tienen un mayor número de comprimidos, que puede ser hasta de 360. Así, al hacer un cálculo, es posible que sea más económico un envase grande que, por ejemplo, tres pequeños.

Esto te ayudará a ahorrar dinero y a conseguir un suplemento adecuado que se ajuste a tu bolsillo. La ventaja de un envase grande de suplemento es que te ahorrarás también la compra mensual del producto.

 

Dosis

Cada suplemento de arginina es distinto, por lo que es posible que las dosis recomendadas varíen de acuerdo al laboratorio que las lleva al mercado. Algunos suplementos cuentan con una alta dosis de los ingredientes, lo que lleva a hacer una toma más reducida diaria, por ejemplo, de una sola cápsula.

De igual modo, en otros modelos se recomiendan hasta cuatro comprimidos diarios. Así se trate de aminoácidos libres y suplementos naturales, es importante no exceder la dosis recomendada, porque podría generar consecuencias a corto y largo plazo en el organismo, ya que se trata de agentes que están entrando al torrente sanguíneo.

De igual manera, estas dosis también suelen ser recomendadas de acuerdo al propósito individual de cada persona. Si se trata de un deportista de alto rendimiento, este tendrá una mayor demanda de arginina, mientras que si solo se busca mantener y conservar el buen estado físico del cuerpo, el consumo será un poco más bajo.

 

Fórmula

Los suplementos, ya sean de arginina o de cualquier tipo, tienen una fórmula que los caracteriza. Cada laboratorio patenta y lleva al mercado distintas fórmulas, que aunque tengan como componente activo principal la arginina, cuentan con otros ingredientes y compuestos en menor cantidad, que convierten el complemento en una fórmula única y original.

De esta manera, si te preguntas cuánto cuesta un suplemento de arginina, esto dependerá en gran medida de su fórmula y los compuestos adicionales que posea.

Son muchos los usuarios que seleccionan un suplemento de arginina con L carnitina, L-ornitina y L-lisina, porque la mezcla de estos compuestos se traduce en un complemento que mejora la actividad física, al tiempo que reduce la grasa corporal y promueve el crecimiento de la masa muscular.

De hecho, algunos de estos suplementos son utilizados además como potenciadores sexuales, ya que algunas fórmulas incorporan ingredientes que potencian los efectos vasodilatadores, aumentan el flujo sanguíneo y la resistencia de la fatiga, mejorando incluso la circulación.

Comprimidos

Un buen suplemento de arginina debe ser bueno y económico, contener una fórmula que promueva el desarrollo muscular, disminuya el cansancio y aumente la energía.

En este sentido, los complementos de arginina pueden conseguirse de diferentes modos. Hay presentaciones que vienen en polvo para licuar con malteadas, mientras existen otros que son comprimidos o cápsulas, que solo requieren un poco de agua para poder digerirlos. Las más populares suelen ser las cápsulas o comprimidos y entre ellos también hay variaciones.

Algunos son comprimidos secos, mientras que otros vienen en cápsulas blandas de fácil absorción que, además, son más fáciles de digerir, ya que el sabor amargo que en ocasiones tienen no entra en contacto con las glándulas salivales.

 

¿Cuál es el mejor suplemento de arginina del 2018?

 

La arginina es un complemento que resulta conveniente a la hora de querer desarrollar la masa muscular y reducir la grasa corporal. Actualmente son muchas las empresas farmacéuticas que desarrollan suplementos con este componente, por lo que es difícil seleccionar una fórmula que cumpla con las necesidades de cada persona.

Para ayudarte, a continuación describimos las características y fórmulas más destacadas del mercado según los usuarios, para que puedas conseguir el suplemento más eficiente para tu organismo.

 

Productos Recomendados

 

Prozis NUT00

 

Para quienes buscan el mejor suplemento de arginina de relación calidad precio, pueden ver las características de este modelo que está recomendado por estar entre los más baratos, teniendo una presentación de 120 cápsulas.

Cada comprimido contiene una fórmula de aminoácidos libres que no pasan por un proceso de digestión, sino que entran directo al torrente sanguíneo.

De esta manera, el consumo diario de estas pastillas mejora el funcionamiento del sistema muscular, reduce la grasa corporal y promueve el desarrollo muscular, a través de una rápida recuperación tras el entrenamiento deportivo de alta intensidad.

La fórmula que patenta el fabricante Prozis combina diferentes agentes e ingredientes que son convenientes para el organismo, como el clorhidrato de L-arginina, la L-ornitina y la L-lisina, formando un suplemento que mejora el rendimiento físico de la persona que lo consuma.

El modelo NUT00 de Prozis, puede ser el mejor suplemento de arginina por 10 euros que encontrarás, resaltando de igual manera por ser uno de los más baratos actualmente. Por ello, aquí te presentamos los pros y contras este producto.

 

Pros

Cantidad: Es un producto que cuenta con gran cantidad de cápsulas, 120 en su totalidad, lo que ayuda a mantener un régimen completo de tratamiento.

Componentes: El producto posee componentes de rápida absorción por el organismo, que entran directamente a la sangre sin pasar por el sistema digestivo, aumentando su funcionalidad.

Rendimiento: Las cápsulas de la arginina mejoran el rendimiento físico de la persona y disminuyen los dolores musculares.

Resultados: Varios compradores manifestaron que con el consumo diario de este suplemento, los resultados se ven rápidamente en pocas semanas.

 

Contras

Claridad de instrucciones: Algunos usuarios expresaron que las instrucciones en el producto no están bien definidas.

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Vispura XXL

 

Si estás en busca del mejor suplemento de arginina, no debes dejar de lado las propiedades de estas cápsulas que están recomendadas por los usuarios como unas de las mejores, por ser arginina concentrada.

Estos comprimidos del laboratorio Vispura vienen en una presentación de 360 pastillas. Dado que la dosis recomendada es de 2 cápsulas por 2 tomas diarias, es decir 4 comprimidos, esta presentación alcanzará para 3 meses de consumo continuo.

La fórmula alemana contenida en este recipiente es concentrada y enriquecida con extracto de pimienta negra, selenio y varias vitaminas como las B6, B9 y B12.

Esta combinación mejora la fisiología y el rendimiento, a través de la acción de otros agentes que disminuyen la fatiga e incentivan la formación de masa muscular. Una de las principales características de este compuesto es que está libre de aditivos dañinos para el organismo.

Si eres una persona que no está segura sobre qué suplemento de arginina comprar, te recomendamos leer los siguientes elementos que favorecen y desfavorecen este artículo de Vispura.

 

Pros

Cantidad: Esta marca de suplementos incluye en su presentación hasta 360 cápsulas para un total de uso de 3 meses continuos, sin interrumpir el consumo.

Componentes: Además de contener arginina, las cápsulas incluyen vitamina B6, B9 y B12, que complementan la alimentación.

Rendimiento: Gracias a su mezcla de nutrientes esenciales, se mejora la circulación de la sangre, así como el rendimiento físico de los atletas.

Reseñas: Este producto cuenta con buenas reseñas, que avalan la calidad de su uso y se encuentra libre de aditivos perjudiciales a la salud.

 

Contras

Resultados: Dos compradores opinaron que los resultados después del consumo del suplemento son nulos, por lo que recomiendan otros productos.

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Vitaloid AAKG

 

Estas cápsulas de la compañía Vitaloid responden a la interrogante que se hacen millones de compradores sobre cuál es el mejor suplemento de arginina del mercado.

Este envase contiene 120 comprimidos que son recomendados como un suplemento antes del entrenamiento intenso, debido a que aportan energía y  favorecen el volumen muscular, así como el flujo sanguíneo durante el entrenamiento.

Cada muestra de esta fórmula contiene Alpha ketoglutarate Arginina (2:1), que proporciona 1000 mg por cápsula, siendo recomendado consumir una cápsula al día para intensificar el crecimiento muscular.

Según las indicaciones, este suplemento deportivo favorece la liberación de la hormona del crecimiento, coadyuva a la síntesis de proteínas y luego a la recuperación, a través de activos biológicos como el óxido nítrico en la sangre.

Gracias a todos sus componentes, también es sugerido para reducir la fatiga y mejorar el sistema circulatorio. Además, esta fórmula pre entrenamiento también es adecuada para mantener la elasticidad de la piel.

Vitaloid se conoce como una marca vanguardista e innovadora que se dedica a la elaboración de suplementos alimenticios y otros implementos deportivos. Por ello, suele recomendarse como la mejor marca de suplementos de arginina del mercado.

 

Pros

Resultados: Es un producto recomendado para los deportistas que desean tener mayor rendimiento en la disciplina, así como rapidez en los resultados.

Cápsulas: Posee un total de 120 cápsulas por envase, una cantidad considerable para completar una secuencia de un mes de uso.

Componentes: Cuenta con más de 1000 miligramos de arginina por toma, lo que coadyuva a la liberación de la hormona de crecimiento y una mejor síntesis de las proteínas en la sangre.

Fórmula: Su fórmula mejorada incluye otros nutrientes necesarios para el organismo, como vitaminas y minerales que reducen la fatiga y el cansancio.

 

Contras

Claridad de instrucciones: Un comprador opinó que el producto no cuenta con las instrucciones de consumo de forma clara, de modo que debe buscarse la opinión de un especialista.

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Earths Design Complex

 

Con tantas fórmulas en el mercado, es difícil determinar cuál producto adquirir. Lo que sí podemos decirte es que este es uno de los más populares entre los usuarios, por ser un complejo natural que combina la L-Arginina, la L-Ornitina, la L-Lisina y otros suplementos de aminoácidos esenciales, que son un refuerzo para el organismo.

La presentación de este envase viene con 90 comprimidos que entre sus tres componentes principales aportan niveles adecuados por cada cápsula. Así, suministra 361,75 mg de Clorhidrato de L-Arginina, 300 mg de clorhidrato de L-Lisina y  225 mg de clorhidrato de L-Ornitina. Para su consumo, se recomienda tomar una cápsula diaria, de modo que tendrás un suministro continuo por 3 meses.

Cada cápsula contribuye a aprovechar mejor las proteínas y ayuda a incrementar los niveles de energía. Además, se incorporan a la fórmula los tres aminoácidos esenciales que ayudan a la formación del volumen muscular y mejoran el rendimiento del organismo.

Debido a las diferentes opiniones de los compradores, el producto Complex de Earths Design es uno de los más solicitados. Continúa leyendo para conocer sus aspectos positivos y negativos.

 

Pros

Comprimidos: Cuenta con un total de 90 comprimidos por envase, que tienen una durabilidad relativa de uno a dos meses de consumo.

Componentes: Además del suplemento L-Arginina, también incluye en su fórmula los componentes de L-Ornitina y L-Lisina, que intensifican su impacto en el organismo.

Resultados: El consumo diario de este artículo ayuda a la síntesis de proteínas en el torrente sanguíneo, así como al incremento de los niveles de energía de la persona.

Fórmula: Cuenta con una fórmula mejorada que posee aminoácidos y vitaminas necesarias para el buen funcionamiento del organismo.

 

Contras

Concentración: Una persona manifestó su inconformidad con la cantidad de arginina que posee el producto.

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Dr. Mercola MCL01192

 

Estos comprimidos vitamínicos están entre los mejores suplementos de arginina del 2018, por ser un suplemento diario que aporta una dosis alta de L-Arginina al organismo.

Esta presentación cuenta con un envase con 120 cápsulas de fácil absorción, que optimizan el sistema cardiovascular, así como la aceleración de flujo sanguíneo en la sangre.

Además, regulan la presión arterial, brindan un soporte inmunológico vital para el organismo y mejoran el aspecto de la piel, siendo efectos muy valorados por los usuarios.

La dosis diaria recomendada es de dos cápsulas al día, por lo que un solo envase alcanzará para dos meses. Los compradores destacan entre sus beneficios el hecho de otorgar mayor energía para realizar las actividades físicas. Asimismo, la marca fabricante de este modelo goza de una buena reputación en el mercado, por lo que sus fórmulas son altamente confiables.

Según la opinión de diversos usuarios, Dr. Mercola es una marca que ofrece el mejor suplemento de arginina del momento, gracias a su alta concentración de L-Arginina, esencial para obtener un mejor rendimiento físico.

 

Pros

Concentración: Es uno de los pocos productos que contienen la mayor concentración del compuesto L-Arginina.

Popularidad: Al ser un producto ofertado por una marca reconocida en el área de la salud, cuenta con buenas opiniones y reseñas de los pacientes que han consumido el suplemento.

Resultados: Se ha comprobado, que los resultados esperados por los usuarios se ven con facilidad después de dos semanas de continuo consumo.

Fórmula: Gracias a una fórmula innovadora, incluye el compuesto necesario para mejorar la circulación y el sistema inmune. También, mejora el aspecto de la piel, evitando la aparición de líneas de expresión y manchas.

 

Contras

Claridad de instrucciones: Un cliente opinó que las instrucciones que tiene  el le producto en su empaque no están los suficientemente definidas.

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Cómo utilizar un suplemento de arginina

 

La arginina es una de los nutrientes esenciales que debemos tener en nuestro organismo para que funcione correctamente. A pesar de que se encuentra en diferentes alimentos que consumimos, no siempre asimilamos la cantidad suficiente. Ayuda en el mejoramiento de la circulación, la pérdida de grasa y el aumento de la masa muscular. Además, es un energizante natural que se activa durante la actividad física. Si quieres conocer más sobre este producto, continúa leyendo para aprender cómo utilizarlo debidamente.

 

 

Consulta a tu médico

Previo al inicio del consumo de este suplemento, es altamente recomendable consultar a tu médico de confianza y aclarar tus dudas. Él te indicará la forma correcta de consumirlo, según el funcionamiento de tu organismo y si es adecuado para ti. Sin embargo, no es un producto perjudicial por sí solo, pero puede interactuar con el consumo de la viagra y la aspirina, causando efectos secundarios.

 

Obedece la prescripción suscrita

Si tu médico ha determinado que necesitas ingerir este suplemento, es imprescindible que cumplas con la dosis recetada, ya que cada organismo trabaja de forma diferente a los demás. La prescripción está basada en un estudio previo de tu cuerpo, según el peso y la  edad. Aun así, cada envase del producto contiene una dosis recomendada de tres a cinco gramos por día.

 

Ingiérelo junto con la comida

La arginina es un aminoácido de procesamiento lento, ya que debe ser absorbido por las proteínas para proporcionar energía al cuerpo. Por ello, ingerirlo junto con la comida es una forma sencilla y más rápida de absorción. Se recomienda consumirlo junto con la comida fuerte del día o con el desayuno por las mañanas.

 

Acompáñalo de carbohidratos

Los carbohidratos son alimentos primordiales que necesita el organismo para obtener energía. Por lo tanto, consumir el suplemento acompañado de estos nutrientes te ayudará a fijarlo mejor y aumentar tu nivel de energía. También, mejora la circulación de la sangre acelerando el metabolismo.

 

Fija un horario

Al momento de ingerir un suplemento de arginina, es aconsejable fijar un horario para el consumo de la dosis. De esta manera, tu cuerpo se habituará a su ingesta y lo asimilará rápidamente.

Según tu condición física y los resultados que deseas obtener, se recomienda tomarlo en las primeras horas del día para obtener la energía necesaria. Si deseas conseguir un efecto antioxidante al incrementar la hormona de crecimiento, tómalo en la noche, antes de dormir, pues con ello mejorarás la sensación de cansancio diario.

 

 

No aumentes la dosis

El consumo de arginina no es peligroso, pero un consumo excesivo puede generar debilidad, náuseas, diarrea, dolor estomacal y calambres. Si sientes algunos de estos síntomas, elimina inmediatamente su ingesta, ya que puede aumentar considerablemente los niveles de azúcar en la sangre y atrofiar el crecimiento en personas menores de 23 años.

 

Realiza ejercicio frecuentemente

Realizar actividad física mientras consumes arginina es primordial para una mejor absorción del organismo. Si deseas incrementar tu rendimiento, ingerirlo una hora antes de comenzar el ejercicio es aconsejable. También, puedes caminar o trotar por 30 minutos al día.

 

 

 

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