Los mejores sujetadores deportivos

Última actualización: 06.08.20

 

Sujetador deportivo – Guía de compra, Opiniones y Análisis en 2020

 

Los sujetadores son prendas fundamentales para las mujeres que practican alguna disciplina deportiva. Sin ellos resultaría muy incómodo realizar cualquier actividad, ya que el pecho puede rebotar con cualquier movimiento y causar, no solo un mal aspecto desde el punto de vista estético, sino también serios problemas de salud; es por ello que es importante contar con el modelo adecuado, que talle perfecto en tu anatomía y que se adapte al tipo de ejercicio que vas a practicar. Entre los modelos más recomendados tenemos el Shock Absorber Ultimate Run, una prenda diseñada científicamente para brindar máximo confort y sujeción al pecho, evitando el rebote hasta en un 78%, dispone de tirantes ajustables y una gran apertura en la espalda. Otro producto ideal para las mujeres activas es el modelo Lapasa Racerback que te brinda soporte al pecho y gran comodidad, ya que es una prenda transpirable que no posee costuras.

 

 

Tabla comparativa

 

Lo bueno
Lo Malo
Conclusión
Ofertas

 

 

¿Cuál es el mejor sujetador deportivo del mercado?

 

A la hora de practicar algún deporte o disciplina deportiva, contar con un buen sujetador es tan importante para nosotras como tener a mano las mejores zapatillas.

Es por esto que hemos preparado para ti esta guía para comprar el mejor sujetador deportivo, la idea es que no te preocupes cuánto cuesta, ni que escatimes en precios para adquirir un producto de alta calidad y con una larga vida útil. Ten presente que es una inversión a largo plazo en beneficio de tu salud y de tu comodidad.

Guía de compra

 

Utilidad

Los senos solo cuentan con la piel y con los ligamentos de Cooper para su sujeción, estos ligamentos permiten que se muevan hacia los lados, hacia arriba y hacia abajo, es por eso que si llevas un sujetador convencional para tus entrenamientos deportivos, con cada zancada o movimiento brusco, tus senos podrían moverse ocasionando dolores y favoreciendo la caída prematura del tejido mamario.

Los sujetadores deportivos han llegado para brindar una excelente alternativa a todas las mujeres que practican alguna disciplina deportiva. La idea es mantener tu busto en su lugar, evitando que se mueva; es por ello que estas prendas están diseñadas específicamente con el fin de eliminar la tensión de los hombros producto del rebote de los pechos, y ofrecer la comodidad y el soporte más adecuado.

 

Tipos

En el mercado podrás encontrar una gran diversidad de sujetadores, sin embargo a la hora de hacer tu comparativa de sujetadores deportivos, debes considerar que para cada disciplina existe el modelo más indicado. Tu seguridad y rendimiento al momento de entrenar, van a depender de forma directa si esta prenda se adapta bien o mal en tu cuerpo. En este contexto podemos hablar de tres tipos de sujetadores: de alto, medio y bajo impacto.

Los sujetadores de alto impacto son aquellos recomendados para actividades con movimientos bruscos, tales como correr, bailar o saltar. Estos modelos recogen bien tu pecho y mantienen sujeto el busto ante cualquier desplazamiento; en estos casos, la función de sujeción es más relevante que la estética, e incluso más que la comodidad.

Si eres de las mujeres que practican actividades dirigidas, como clases de bicicleta estática, yoga o pilates, los sujetadores de mediano y bajo impacto son los más indicados. Estas prendas te ofrecen sujeción sin renunciar a la comodidad, por lo que te brindan una apariencia estética de un pecho redondeado y femenino.

 

Diseño

De la misma manera que seleccionas tu indumentaria deportiva según sea el deporte que practicas, igualmente debes elegir el diseño del sujetador. Hoy en día los fabricantes se han esmerado en confeccionar prendas dirigidas especialmente para disciplinas específicas, pues no es lo mismo practicar pilates que atletismo o baloncesto.

En este sentido, los deportes de alto impacto como el running o el CrossFit requieren de una prenda que comprima el busto y lo mantenga en su lugar con cada movimiento, que cuente con tirantes anchos y cruzados en la espalda, ya que este diseño sujeta el busto de una mejor manera.

Si por el contrario, si prefieres practicar yoga o ejercicios de bajo impacto como estiramientos o el jogging, el sujetador que elijas puede llevar tirantes más finos. Algunos modelos integran en su diseño un acolchado, que favorece que el pecho quede bien sujeto y centrado, pero con menor compresión, ya que los movimientos que realices serán menos agresivos y más controlados.

Por otro lado, a la hora de apostar por un sujetador deportivo ten presente que los tirantes regulables aportan un plus para una mejor adaptación al cuerpo. De igual forma, fíjate que la banda inferior cuente con la anchura idónea, a fin de ofrecer una mayor estabilidad a tus pechos. Además, opta por un modelo preferiblemente sin costuras, ya que de esta manera evitas cualquier molestia a la hora de entrenar.

Materiales

El seno femenino apenas tiene sujeción, y tiende a moverse de manera incontrolada cuando realizas cualquier actividad deportiva. De ahí la importancia de contar con un sujetador deportivo bueno y económico, que te brinde máxima sujeción a tus pechos, pero que al mismo tiempo cuente con materiales de alta calidad, que proporcione confort y resistencia al momento de realizar tus entrenamientos.

Entre los materiales más recomendados en la confección de estas importantes prendas femeninas tenemos el nailon, el poliéster, el elastáno y la poliamida. Estos materiales tienen en común una gran elasticidad, la que favorece una perfecta adaptación a la anatomía femenina. Igualmente, son transpirables, lo que evita la acumulación de sudor, se secan rápidamente y su textura es muy suave al tacto.

 

¿Cuál es el mejor sujetador deportivo del 2020?

 

Contar con el mejor sujetador deportivo es una excelente opción si eres de las mujeres activas que practican deportes, ya que no se trata solo del aspecto estético y de evitar el embarazoso rebote de tus pechos; es más que todo un asunto de salud y de comodidad. Es por ello, que con el fin de ayudarte a tomar una decisión de compra acertada, a continuación te presentamos algunos de los mejores sujetadores deportivos del 2020.

 

Productos Recomendados

 

Shock Absorber Ultimate Run

Ventaja principal:

Su diseño anatómico que compensa los movimientos bruscos para disminuir el desgarro de la delicada piel de los senos, esto es lo que le permite ser eficiencaz cuando tienes que realizar ejercicios de alto impacto.

 

Desventaja principal:

Es posible que en personas con una talla de pecho grande, debido al peso experimenten mayor cansancio en la espalda, pero esto llega a suceder incluso con otros modelos, por lo que no es atribuible al diseño.

 

Veredicto: 9.9/10

Podría ser la mejor opción para las mujeres que necesitan un ajuste adecuado y especialmente para las practican running. Además, cuenta con gran variedad de colores.

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Caracteristícas Principales Explicadas

 

Diseño

Los ejercicios denominados de alto impacto someten a la piel del pecho a mayor tensión, por lo que es necesario proporcionarles un soporte conveniente que evite que el peso de esta zona sea un problema. Sin embargo no deben sentirse demasiado apretados o cambiar la anatomía natural del seno.

Esto es en parte lo que ofrece el modelo de Shock Absorber, puesto que se trata de un sujetador que sostiene durante el ejercicio apropiadamente, lográndolo gracias a la distribución de fibras textiles de adecuada densidad en determinados lugares específicos. Estas evitan especialmente que el movimiento en forma de 8 al que se ven sometidos los senos no les afecte demasiado. Así la piel no está constantemente sufriendo estiramientos que la podrían rasgar.

Ajuste y durabilidad

Cada mujer tiene medidas distintas tanto para el pecho como para los hombros, esto también ha sido considerado de forma adecuada en el modelo. Por una parte, podrás ajustar el tamaño para el torso en varios niveles, pero también la longitud de cada uno de los tirantes con sus ganchos en 5 posiciones. Así, cada pecho tendrá la sujeción necesaria en caso de que alguno de ellos tenga un volumen distinto.

Además, debido a su composición de materiales que incluyen 81% Poliamida, 10% Poliéster, 9% Elastano, la tela puede adoptar la forma natural del cuerpo para moldear y dar firmeza.

Por otro lado, cabe añadir que las costuras de refuerzo colocadas en lugares de mayor tensión en la tela lo hacen robusto, por lo que es probable que puedas utilizar este sujetador por un tiempo considerable antes de pensar en reemplazarlo.

 

Comodidad

Entre algunos de los rasgos que podemos mencionar a este respecto, hay que destacar que debido a que la tela permite la entrada del aire y a la vez el intercambio de la humedad hacia el exterior, puedes mantenerte fresca a pesar de que el ejercicio sea intenso y sudes profusamente.

Por otro lado, gracias a sus cintas antideslizantes la prenda se mantiene en su sitio realizando su función convenientemente. Esto también evita roces que pueden lastimarte. Mientras que al mismo tiempo, debido a que cuenta con acolchado ofrece comodidad.

No podemos dejar de mencionar que el fabricante ha puesto el cuidado necesario para evitar que las costuras sean agregadas en lugares sensibles. Así puedes correr por grandes distancias sin que esto llegue a provocar una lesión.

 

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Lapasa Racerback

 

Si eres de las mujeres que practican ejercicios de mediano y bajo impacto, lo que necesitas es un sujetador deportivo que te brinde sujeción media. Este modelo con su diseño especialmente concebido para entrenamientos controlados, podría ser una excelente alternativa dada la sujeción y la comodidad que ofrece.

Esta prenda está confeccionada en tejido elástico compuesto por nailon y elastano, suave al tacto y con gran capacidad de adaptación, es igualmente transpirable y seca rápidamente; por lo que no sentirás la incomodidad del sudor en tu piel. Cuenta con un escote trasero estilo mariposa, que brinda máxima libertad de movimientos.

Su diseño ergonómico te brinda confort, ya que se trata de una prenda confeccionada en una sola pieza, sin costuras y con una banda con cualidades transpirables ubicada debajo del pecho, para un mejor ajuste y sujeción. Además, podrás seleccionar entre una gran variedad de colores, según tus gustos personales.

Te invitamos a conocer con mayor detalle las características más relevantes de este que podría ser el mejor sujetador deportivo por 10 euros. Quizá sea tu mejor opción de compra para practicar tu deporte favorito.

 

Pros

Estabilidad: Por contar con tirantes estabilizadores se disminuye el efecto de rebote que puede llegar a incomodar al realizar ejercicios de impacto.

Estructura: Su diseño en una sola pieza evita la utilización de costuras, ayudando a que la prenda sea más cómoda.

Banda transpirable: Gracias a que debajo del pecho proporciona una banda transpirable, se mejora el ajuste y evita la acumulación de humedad en esta zona.

Soporte de espalda: Al agregar una malla texturizada en la espalda, mejora la sujeción al mismo tiempo que permite mayor ventilación y libertad de movimiento para los brazos.

 

Contras

Sensación térmica: Algunas personas consideran que la prenda puede ser un poco gruesa para utilizar en el verano, pero sus características de soporte compensan este posible inconveniente.

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Syrokan Alto impacto

 

Cuando se trata de mantener tus senos protegidos e inmóviles en su lugar, nada mejor que un sujetador deportivo de alto impacto como este modelo que te presentamos, el cual podría ser tu gran aliado a la hora de practicar actividades deportivas con movimientos bruscos y en condiciones extremas.

Es uno de los productos baratos y de buena calidad con los que cuenta el mercado, por esta razón está considerado por los compradores como el mejor sujetador deportivo de relación calidad precio. Está confeccionado en poliamida y elastano, que te brindan adaptación y gran comodidad, además estos materiales te ofrecen un rápido secado y una excelente transpiración.

Su diseño integra aros que favorecen la estabilidad del pecho durante los entrenamientos, una fina espuma que brinda confort y tirantes ajustables en la espalda que te ofrecen mayor sujeción durante el ejercicio; por lo que no tendrás que preocuparte por el rebote indeseado de tus senos.

Pondremos de manifiesto en la siguiente lista los beneficios más significativos de este modelo y lo que podría mejorarse, quizá con esto tengas más elementos para elegir finalmente qué sujetador deportivo comprar.

 

Pros

Usos: Por su estructura y soporte es adecuado para utilizarse en ejercicios de alto impacto.

Ajustable: Al contar con tirantes que se ajustan puede adaptarse mejor a tu anatomía.

Materiales: Debido a que está confeccionado en materiales suaves y transpirables puede ser adecuado para realizar actividades físicas sin que experimentes incomodidad por rozaduras.

Tallas: Se encuentra disponible en una gran variedad de tallas para que elijas justo la que se adecúa a tus medidas.

 

Contras

Aros: Se recomienda poner mayor cuidado al elegir la talla, ya que los sujetadores con aros suelen tener un ajuste más preciso que los que no cuentan con él.

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Nike Victory Compression

 

Si practicas actividades deportivas moderadas como pilates, yoga, levantamiento de pesas o caminata, este sujetador deportivo Nike es la prenda ideal para acompañarte en tus entrenamientos de bajo y moderado impacto. Además podrás elegir la talla que más te convenga y el color de tu preferencia.

Es una prenda femenina diseñada con tecnología Dri-FIT que te mantiene seca y cómoda por más tiempo, gracias a los materiales utilizados en su confección: poliéster y elastano de alta calidad que favorecen la transpiración. Cuenta con estabilizadores en sus tirantes para ofrecer una mejor sujeción de tus pechos y evitar el rebote.

También dispone de costuras planas en los laterales y en los tirantes, lo que proporciona mayor suavidad y confort. Además, en la parte posterior te ofrece una abertura de nadador, para que tengas libertad en cada movimiento.

Muchos podrían responder con el nombre Nike cuando les preguntan cuál es la mejor marca de sujetadores deportivos. Revisemos en detalle las ventajas y desventajas de su propuesta para ver si se ajusta a lo que estás buscando.

 

Pros

Usos: Por su diseño puede ser adecuado para realizar ejercicios de impacto bajo o moderado, por lo que se adapta a diferentes disciplinas.

Dri-FIT: Su composición textil que permite la transpiración y un secado rápido, puede ayudarte a estar fresca mientras realizas ejercicio.

Colores: Podrás elegir entre una gran cantidad de tonos para adaptarlo a tus preferencias.

 

Contras

Tallas: Se recomienda poner atención a la elección de la talla ya que algunos usuarios lo consideran más ajustado en comparación con modelos de otras marcas.

Grosor: Algunas personas opinan que la tela podría ser más delgada en algunas zonas para mejorar la transpiración. Pero por otra parte, ofrece un ajuste adecuado.

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Puma Powershape BH

 

Este sujetador deportivo Puma diseñado especialmente para todo tipo de entrenamientos de mediano y bajo impacto, es incluso recomendado para uso diario. Para ello, está confeccionado en materiales altamente transpirables, que te mantienen seca y libre de sudor, además te ofrece gran comodidad en todo momento.

Este modelo de sujetador deportivo cuenta con una banda elástica inferior que da soporte y estabilidad a tus senos y su espalda cuenta con tirantes estabilizadores y con una gran abertura, lo que favorece la ventilación y una óptima sujeción.

Podrás seleccionar el color que más te guste dentro de una gran variedad de opciones, así como la talla que mejor se adapte a tu anatomía. Además, su diseño integra un logo llamativo de la marca ubicado en su parte frontal.

Si buscas una propuesta con un precio asequible y buenos acabados, el modelo de la marca Puma se encuentra entre los más baratos. Estos son los pros y contras más significativos que encontramos en él para que los conozcas.

 

Pros

DryCell: Por contar con esta tecnología puede permitir una adecuada liberación del sudor hacia el exterior de la prenda, para que estés fresca.

Usos: Debido a su diseño y materiales ofrece un soporte apropiado para utilizar en ejercicios de moderado y bajo impacto.

Movilidad: Por contar con una forma de espalda que deja expuestos los omóplatos, proporciona una buena libertad de movimiento para los brazos.

 

Contras

Colores: Puede ser que la cantidad de colores disponibles para esta prenda sea un poco reducida en comparación con otros modelos.

Ajustes: Debido a que no tiene tirantes con ajuste, tal vez algunas personas no se interesen en este modelo.

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Shock Absorber Ultimate Run

 

Este sujetador deportivo Shock Absorber es un producto desarrollado científicamente por esta prestigiosa marca, líder mundial y expertos en el ámbito de la salud de los senos de las mujeres deportistas. Es por ello, que si te estás preguntando cuál es el mejor sujetador deportivo que se adapte a tu disciplina de alto impacto, este modelo podría ser tu mejor opción.

Esta prenda te ofrece dos veces mayor sujeción que un sujetador normal, lo que reduce hasta en un 78% el rebote de tus pechos durante el ejercicio. Cuenta con correas anchas, antideslizantes, ajustables y acolchadas; también te ofrece un forro interno de gran suavidad y sin costuras, lo que proporciona mayor confort.

La parte posterior te ofrece una gran abertura que favorece la ventilación y la libertad de movimientos. Está fabricado en poliamida, poliéster y elastano, lo que te otorga comodidad máxima, transpirabilidad y un secado rápido. Además, para mayor facilidad a la hora del lavado, este modelo admite el uso de lavadora.

Si te ha parecido que el modelo de la marca Shock es el mejor sujetador deportivo del momento, podría interesarte analizar un poco más las ventajas y desventajas que ofrece. Las enunciamos a continuación.

 

Pros

Suavidad: Por tratarse de una prenda que no tiene costuras que rocen con tus senos se evitan la fricción con la piel y puede ser más cómodo.

Infinity-8: Este sistema contrarresta el movimiento al correr, lo que puede proteger la piel delicada de los senos contra desgarros.

Ajustable: Debido a que tiene correas que puedes acomodar a tu medida, es más fácil que se adapte a tu figura.

Practicidad: Gracias a que se abre completamente, no tienes que pasarlo por tu cabeza, lo que puede ser más sencillo de colocar.

Transpirable: Al tener una gran apertura en la espalda y fibras transpirables, puedes estar más cómoda mientras haces ejercicio a pesar de que sudes profusamente.

 

Contras

Coste: Es posible que no se trate del sujetador de coste más bajo del mercado, pero muchas que lo utilizan podrían considerar que sus características compensan este detalle.

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Cómo utilizar un sujetador deportivo

 

SI eres una mujer activa, que le gusta entrenar o practicar algún deporte, es importante que cuentes con un buen sujetador que mantenga tu busto al margen de la situación. Los sujetadores deportivos están fabricados para proteger tus senos de los movimientos y saltos bruscos que puedes hacer durante el entrenamiento, manteniéndolos firmes y cómodos. A continuación, te mostramos estos útiles consejos para utilizar adecuadamente esta prenda.

 

 

Verifica la talla

Debido a la diversidad de tamaños que tienen los senos de cada mujer, existen diferentes tallas de sujetadores para cada necesidad. Antes de comenzar a utilizar la prenda, verifica que la talla que escogiste es la correcta, puesto que un mal ajuste de la misma podría impedir la realización de algunos movimientos, así como generar dolores e incomodidad. Revisa la guía de tallas que tiene tu proveedor y si no coinciden con la talla que solicitaste,  procede a pedir su reemplazo.

 

Pásalo sobre tu cabeza

Generalmente, los sujetadores deportivos tienen un diseño continuo que no permite su abertura para llevarlos puestos. Por ello, pasa cada uno de tus brazos por los agujeros de la prenda e introduce tu cabeza a través del hoyo central y seguidamente, bájalo por tu torso hasta llegar a la altura del busto. Asegúrate de que la tela cubra completamente los senos.

 

Ajusta las correas

Una de las ventajas que tiene esta prenda es que es de fácil ajuste, gracias a sus correas que se adaptan a cualquier tipo y tamaño de torso de la mujer. Si sientes el sujetador muy flojo, aprieta un poco las correas sin llegar a maltratar la piel. De lo contrario, sentirás una incomodidad mientras entrenas. De allí que el nivel de ajuste debe ser equilibrado entre la comodidad y el soporte adecuado.

 

Vístete correctamente

Además del sujetador, es indispensable tener las prendas de ropa adecuadas para cada disciplina. Vístete con la ropa deportiva adecuada para la actividad que practicarás y verifica que el sujetador no se mueva de su lugar.

 

Realiza movimientos de prueba

Al principio, puedes experimentar ciertas molestias en tu pecho, debido a que tus senos no están acostumbrados a la prenda. Realiza estiramientos y movimientos de prueba para que el sujetador se adapte a la forma de tu torso y no genere molestias.

 

 

Lávalo frecuentemente

Debido al constante flujo de sudor que saldrá de tu piel, es importante lavar frecuentemente el sujetador, ya que podría percudirse o debilitar la tela de fabricación. Para ello, utiliza un jabón desinfectante con fragancia y abundante agua. También, puedes lavarlo en la máquina de lavar, pero eligiendo un modo para ropa delicada. Luego de ello, déjalo secar al aire libre.

 

Cámbialo cuando sea necesario

Como todo producto, el sujetador tiene su fecha de caducidad. Así que es necesario que cambies tu sujetador por uno nuevo cuando lo requieras. Si el material elástico está estirado, no podrá proporcionarte el apoyo requerido para tus senos. Prueba con otro modelo de la prenda si no te sentiste cómoda con el anterior. Recuerda escoger el sujetador adecuado a la disciplina que practicarás, ya que pueden encontrarse ciertas variaciones.

 

 

 

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