Las mejores zapatillas de ciclismo

Zapatillas de ciclismo. Guía de compra, Opiniones y Análisis en 2024

 

Al momento de hacer alguna actividad al aire libre, se hace necesario contar con accesorios que nos aporten una experiencia satisfactoria y cómoda. Antes de seleccionar unas zapatillas de ciclismo, es importante tocar puntos esenciales, como el hecho de conocer los materiales con los que están hechas, así como las texturas con las que están revestidas, de manera que garanticen seguridad y confort al pie. Puntos como una estabilidad y frescura al pie también son detalles significativos al momento de comprar unas. En este sentido, se posicionan dos modelos; el primero es el Shimano 2012415, unas zapatillas de ciclismo que tienen una horma Fynalast que les da eficiencia y potencia al momento de realizar el pedaleo y tres tiras de velcro para un mayor ajuste y estabilidad al movimiento. La segunda opción es Spiuk Rocca MTB, que tiene orificios en su diseño para otorgar comodidad y frescura al momento de pedalear, ya que por ahí le entra aire a tus pies. Además, la entrada de aire fresco ayudará a que no se produzca mal olor en tus pies.

 

 

Tabla comparativa

 

 

 

¿Cuál es la mejor zapatilla de ciclismo del 2024?

 

Para quienes nos gusta estar preparados frente a los diversos retos deportivos que se presentan, unas zapatillas de ciclismo resulta una inversión apropiada. Conocer los materiales con los que generalmente están confeccionadas las zapatillas, así como el hecho de que presenten un diseño atractivo, forma parte de nuestra búsqueda. Algunas zapatillas vienen con un diseño que se ajusta tanto a hombres como a mujeres, puesto que se enfoca a un estilo unisex.

De esta manera hemos creado esta lista de las mejores zapatillas de ciclismo del 2024 y destacamos cinco productos en los que podrías enfocarte si tienes los detalles específicos de lo que buscas. Queda evaluar si sus características se apegan a las exigencias planteadas y logran satisfacer las necesidades.

 

Productos Recomendados

 

Shimano 2012415

Ventaja principal:

Es un modelo ligero y que otorga un ajuste muy adecuado y cómodo para distintos tipos de pies gracias a sus tres tiras CX.

 

Desventaja principal:

Es muy importante prestar atención a la tabla de medidas para poder elegir la más adecuada.

 

Veredicto 9.8/10

Se trata de unas zapatillas bien diseñadas que ayudan a evitar pérdidas de energía por contar con un buen anclaje al pedal. Además proporcionan un uso cómodo durante tu travesía en bicicleta.

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

Caracteristícas Principales Explicadas

 

Diseño y peso

Estas zapatillas han sido especialmente diseñadas para ciclismo, es por esto que su horma cuenta con tecnología bien adaptada para este fin. Por una parte, cuentan con una plantilla con refuerzo.

Además, su punta optimizada libera la tensión excesiva para otorgar un pedaleo más suave, que a la vuelta de varios kilómetros recorridos se traduce en un mejor rendimiento y puede reducir las posibilidades de lesiones. De esta manera, el movimiento natural del pedaleo se hace más fluido y por lo tanto cómodo.

Además, otro aspecto de suma importancia en tus trayectos es el peso que llevas sobre la bicicleta. Este se vuelve en tu contra especialmente en las cuestas haciendo más cansado el trayecto. Por ser ligeras, este par de zapatillas puede ayudarte a llegar más lejos sin tener que aplicar un esfuerzo adicional, ya que el conjunto solo pesa alrededor de los 604 g.

Acabado exterior

Gracias a que la composición superior de este modelo es de cuero sintético muy resistente puede soportar adecuadamente el estiramiento normal generado durante su uso en la bicicleta. Ofrece además una ventilación apropiada gracias a su tela transpirable ubicada en el área superior de los dedos, esta ayuda a que se produzca un buen intercambio de aire y la transpiración se evapore adecuadamente.

Por otro lado, cuenta con tres cintas que se sujetan por medio de velcro, de este modo no tienes que invertir demasiado tiempo en colocar las zapatillas y se mantendrán fijamente aseguradas en su posición mientras viajas.

Por lo que se refiere a su apariencia, cuentan con un diseño sobrio y elegante que puedes combinar fácilmente con el resto de tu equipo y gracias a que en su mayoría ofrecen una superficie lisa, puedes limpiarlas sin que esto implique demasiado esfuerzo.

 

Suela

Para proporcionar una buena estabilidad y transmitir la tracción necesaria para avanzar sin contratiempos, estas zapatillas ofrecen una suela muy apropiada. Cuentan con una protección de talón compuesta de carbón y nylon, estos materiales agregan solidez a la parte trasera del modelo sin implicar mayor peso.

Por otro lado, la parte baja de la suela está diseñada para proporcionar un mejor anclaje con el pedal, y así evitar la pérdida de fuerza al momento de hacer el movimiento circular requerido; están también preparadas para sujetarse adecuadamente a pedales MTB automáticos.

Además, en caso de que tengas que transitar por terrenos con fango, su exterior de poliuretano repele la suciedad y ayuda a que con facilidad se desprenda de la suela para hacer tu trayecto más confortable.

 

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

 

Spiuk Rocca MTB

 

Este modelo Spiuk Rocca MTB es ideal si estás buscando unas zapatillas de ciclismo mtb, ya que tienen un diseño dinámico y moderno, con una cubierta sintética de alta resistencia y adaptabilidad. Ofrece una ventilación apropiada, gracias a sus tejidos Airing Shell System de rejilla y áreas perforadas para la mayor frescura del pie.

Ofrece unos refuerzos texturizados en puntera y talonera, además de tres bandas de velcro para un ajuste que aporte la mayor estabilidad al momento de pedalear. Tiene una suela de XC-S, con base de nylon de gran rigidez y un taqueado en TPU, que denota gran resistencia y ajuste.

Las zapatillas de ciclismo Spiuk Rocca MTB pueden utilizarse para todo, bien sea paseos a la montaña, duros entrenamiento o competencias al ciento por ciento. Sus diseños son variados y se prestan para las exigencias de corredores discretos o corredores que quieren hacerse notar.

Además de ser posiblemente la mejor zapatilla de ciclismo por 50 euros, las de Spiuk también se encuentran entre las más baratas:

 

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

 

Massi Canyon

 

Son unas zapatillas de ciclismo ideales tanto para mujeres como para hombres. Su cierre de cordones viene reforzado con una tira de velcro, que se adecua para dar la firmeza necesaria al momento del pedaleo. Son cómodas y tienen acabados estéticos que cumplen con las exigencias en cuanto a calidad.

Su empeine está compuesto por material resistente y confortable, que le da a la suela una excelente tracción y resistencia al desgaste. El modelo Massi Canyon presenta compatibilidad con spd/look para mayor versatilidad y adecuación si se necesita. Se trata de un modelo que puede pasar a ser la mejor zapatilla de relación calidad precio si buscamos las más baratas.

Cuenta con una suela que posee una placa extraíble que la hace ideal para la instalación de calas y hacer del pedaleo un momento más cómodo. Sus materiales son resistentes y protegen al pie de golpes o algún agente externo como el polvo o el lodo. Si bien son robustas, se ajustan al pie y no tienen un peso que genere molestias al caminar o andar.

Antes de invertir tu dinero en cualquier modelo de zapatilla de ciclismo, debes asegurarte de que te resultan cómodas y resistentes, dependiendo del tipo de actividad que realices:

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

 

 

Spiuk Rodda Road    

   

Por sus características funcionales son consideradas también unas zapatillas para ciclismo de carretera. El modelo Spiuk Rodda Road fue creado para ello, debido a que viene con una cubierta sintética de alta resistencia, adaptación y ventilación apropiada. Están confeccionadas con tejido high flow 3, que aportará al pie la máxima ventilación.

Su cubierta presenta un patrón de perforaciones que sumado a su tejido de rejilla optimiza los procesos de transpiración del pie y le da comodidad. Este modelo cuenta con refuerzos texturizados, tanto en su puntera como en su talonera. Tiene tres bandas de velcro para asegurar un ajuste al pie, lo que garantizará confianza al movimiento.

Gracias a su tecnología polyamide sole, su suela está compuesta de fibra de vidrio y poliamida, que garantiza una rigidez sólida, ligereza para andar y durabilidad ante el tiempo. Son unas zapatillas de tipo unisex, que se adecúan tanto para hombres como para mujeres.

Spiuk podría ser la mejor marca de zapatillas de ciclismo gracias a sus modelos variados, atractivos y de buena calidad:

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

 

Diadora D170226

 

Saber cuál es la mejor zapatilla de ciclismo no es sencillo, sin embargo es una tarea que vale la pena evaluar. Este producto que responde al modelo Diadora D170226 está compuesto por material sintético en su exterior para brindar protección al agua u otro agente que quiera ingresar al pie.

Tiene dos cierres de velcro, que le dan un ajuste preciso al pie; ello brinda la seguridad de que no tendremos movimientos forzados o incómodos. Su diseño es unisex, lo que hace que este modelo sea apropiado tanto para mujeres como para hombres, según se requiera.

Las Diadora D170226 son unas zapatillas de ciclismo que poseen un revestimiento sintético para mayor comodidad y seguridad al andar. Además, su suela presenta los mismos materiales sintéticos para ofrecer al usuario una experiencia apropiada, mientras maneja su bicicleta por la montaña.

Cuando vayas a decidir cuál zapatilla de ciclismo comprar, te aconsejamos evaluar su sistema de cierre, su suela y niveles de transpiración:

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

 

Shimano 2012415

 

Al buscar la mejor zapatilla de ciclismo, nos encontramos con el modelo Shimano 2012415, que podría catalogarse como tal a juicio de sus compradores.

Están enfocadas para ser utilizadas por ciclistas ocasionales y brindar la mayor comodidad, gracias a su sistema de horma dynalast, que optimiza la potencia y eficiencia en el pedaleo, para reducir las pérdidas de energía.

Su sistema de cierre está dotado de tres tiras cx para aliviar la tensión que se produce en la parte superior del pie durante el movimiento. La suela de estas zapatillas de ciclismo está compuesta por poliamida reforzada con fibras de vidrio, además de que sus tacos están hechos de poliuretano que son repelentes al barro, junto a una almohadilla en el arco para mayor estabilidad.

Tienen un peso ligero de 604 gramos y vienen con una plantilla de refuerzo adaptable. Su empeine está hecho de malla y piel sintética resistente para los momentos en que se salga con la bicicleta. Tiene una integración adecuada con pd-m520 para satisfacer necesidades específicas.

Shimano es una marca de trayectoria y calidad, por lo que no es de extrañar que su modelo sea considerado probablemente la mejor zapatilla de ciclismo del momento:

Ver ofertas del día en Amazon

 

 

 

¿Cuál es la mejor zapatilla de ciclismo del mercado?

 

Para los amantes de los deportes y las salidas al aire libre que impliquen actividades en contacto con la naturaleza, no hay nada más cómodo que disponer de utensilios e indumentaria apropiada para cumplir con ellas. Las zapatillas de ciclismo forman parte de esa indumentaria que buscamos para hacer de dicha experiencia más que satisfactoria, cómoda. En primer lugar se deben tomar en cuenta los tipos de actividades para las que vas a utilizarlas; si será al aire libre o para el uso en el gimnasio.

Una vez definido el escenario en el que vamos a poner su funcionamiento en marcha, nos disponemos a seleccionar los materiales con los que deben estar compuestas las zapatillas. Asimismo, su diseño debe combinar con los atuendos que tenemos en el guardarropa.

En un ambiente tan comercial, encontraremos una variedad diversa que atiende a estilos, diseños y funcionalidades, por ello es muy importante disponer de una guía para comprar la mejor zapatilla de ciclismo y así dar libertad a las posibilidades de utilizarlas.

Guía de compra

 

¿Por qué comprar unas zapatillas de ciclismo?

Al momento de establecer una comparativa de zapatillas de ciclismo, se hace primordial definir para qué vamos a utilizar este accesorio. En función a ello podremos esclarecer si sus materiales deben ser sólidos y su diseño completamente cerrado, o si su diseño debe ser con rendijas y orificios que le aporten al pie una transpiración saludable.

Existen diversos usuarios que consideran que el ejercicio o una salida al aire libre no se pueden hacer sin antes adquirir el equipamiento adecuado para hacerlo. Pensando en ello, hemos creado esta lista, para orientar de forma oportuna las elecciones y encaminar a la mejor. Las zapatillas de ciclismo permiten que el individuo se sienta acorde y cómodo a la actividad, porque se ajustan, no sólo al pie, sino a la bicicleta misma; por ello se habla de mayor estabilidad al momento del pedaleo.

Para maximizar estos detalles, desarrollamos los puntos más importantes que se deben tomar en consideración, antes de hacer la inversión en un modelo que quizá, por mala suerte, no cumpla con las exigencias establecidas.

 

Materiales

Los materiales de unas zapatillas de ciclismo se caracterizan por ser de texturas sintéticas que permiten aislar el agua a su interior. Ello hace que las zapatillas sean apropiadas para todo tipo de salida donde exista un poco de agua o bien de lodo. Ya que además de aislar el agua de su interior permiten que el lodo no se adhiera a la superficie y las haga ver feas.

Asimismo, su suela en la mayoría de los casos tiene una fibra de vidrio, que asegura la estabilidad del pie. Esto se hace oportuno para cuando estás realizando el pedaleo, ya que el movimiento se hará de forma correcta, sin sensaciones incómodas o inestabilidades.

 

Precio

Cuando apostamos por la compra de un nuevo producto evaluamos puntos importantes que afectan directamente nuestro bolsillo; de ello no escapa el hecho de conocer su precio. Que un modelo tenga el precio apropiado a su calidad ratifica en nosotros la decisión de compra. El saber cuánto cuesta y aunado a ello que se trate de un producto de calidad orienta efectivamente una compra que a futuro será satisfactoria.

Una zapatilla de ciclismo debe ser buena y económica, ya que es tu bolsillo el que se verá beneficiado, porque se habla de un ahorro ante un producto que no puede faltar en tu guardarropa, pero que tampoco se hace esencial. Equiparar la necesidad y lo funcional a un precio adecuado, nos hace adquirir el producto con los ojos cerrados.

 

Diseño

Generalmente, el diseño de las zapatillas de ciclismo es muy sencillo. Cuenta con unos cordones que le dan un ajuste preciso al pie, pero además de ello, la mayoría disponen de unas tiras de velcro que no aprisionan al pie, pero que tampoco lo dejan libre para sentir inestabilidad o sensación de que la zapatilla pudiera caerse.

Igualmente, tienen diseños que estéticamente asocian a personas que desean pasar inadvertidas, así como a persona que quieren llamar la atención con el diseño, color y modelo de sus zapatillas de ciclismo. El diseño también se apega a los estándares especificados tanto para mujeres como para hombres; sin embargo, la tendencia del producto es que está dirigido a un público unisex.

Tipos de zapatillas

Acorde a sus materiales y tipos, es necesario igualmente definir qué tipo de zapatilla vas a querer, debido a que algunas están diseñadas para un tipo de actividad específica. Algunas son para actividades en la carretera, es decir que son un poco más sencillas y pueden pasar a utilizarse en actividades como caminatas o en el gimnasio mismo, para hacer spinning.

Otro tipo de actividad adecuada que se puede realizar es mtb, siglas que vienen del inglés mountain bike y que decaen en una actividad de tipo profesional. Este tipo de zapatillas bien pueden aplicarse para actividades de carrera que impliquen torneos o competencias, ya que se ajustan al pie, cuentan con materiales resistentes y además tienen rendijas y orificios apropiados para la transpiración del pie.

 

 

Cómo utilizar unas zapatillas de ciclismo

 

Si eres un ciclista profesional o te estás iniciando en este apasionante deporte, deberás contar con los implementos necesarios para llevar a cabo rutinas de entrenamiento, así como tus competencias de manera cómoda y efectiva. Es por ello que contar con las zapatillas de ciclismo adecuadas para ti, te ayudaría a tener un mejor rendimiento ante cada pedaleo. Esto significa que no solo se trata de unas zapatillas comunes y corrientes, al contrario, están diseñadas para poder sujetar el pie directamente en el pedal, logrando así un pedaleo más ágil y eficiente. De esta manera, sería ideal que le des un buen uso a tus zapatillas, para poder rendir efectivamente ante cada entrenamiento o carrera.

 

 

Asegúrate de utilizar la talla correcta

Lo primero que deberás hacer será corroborar que las zapatillas de ciclismo que hayas adquirido sean la talla adecuada para ti, puesto que, de no ser así, será muy incómodo para ti poder pedalear con firmeza y comodidad. Para ello, solo deberás colocarte las zapatillas y dar algunos pasos, así podrás verificar que te queden justos, pero no apretados.

 

Procede a colocarte las zapatillas

Dependiendo del modelo que hayas adquirido, deberás ajustarte las zapatillas mediante cordones o cierre con velcro. Para colocártelas, primeramente tendrás que desajustar el tipo de cierre que haya sido empleado en las zapatillas, luego con delicadeza procederás a meter el pie.

Una vez puestas las zapatillas, si son de cierre con velcro, deberás ajustarlas correctamente a tu pie, de manera que no te causen ningún tipo de molestia. Ahora, si tus zapatillas son de cierre mediante cordones, tendrás que amarrarlos muy bien o, de lo contrario, podría ocurrir algún accidente mientras pedaleas y algun condor se desamarre, quedando atascado en el pedal o en la cadena de la bicicleta.

 

Aprovecha la ventilación que te ofrecen las zapatillas

Mientras estés manejando tu bicicleta, ya sea porque estás entrenando o porque te encuentras compitiendo en una larga carrera, tendrás la posibilidad de disfrutar de un agradable toque de ventilación que te ofrecerán las zapatillas. Y es que gracias al diseño de algunos modelos, las zapatillas te permitirán mantener tus pies siempre frescos, evitando así malos olores. De esta manera, te recomendamos utilizar calcetines delgados, puesto que te ayudarán también a tener un poco más de ventilación.

 

 

Ahora quítate las zapatillas

Una vez finalizado tu ciclo de entrenamiento o de carrera, seguramente estarás muy cansado, por lo que quitarte las zapatillas será primordial para poder reposar los pies. De esta manera, solo deberás desajustar los cordones o el cierre con velcro suavemente, evitando así dañar el mismo. Ahora procede a retirar las zapatillas de tus pies y listo.

 

Lava las zapatillas cada cierto tiempo

Luego de darle un uso constante a tus zapatillas, de seguro necesitarán una buena limpieza. Y es que para nadie es un secreto que, al utilizar constantemente unas zapatillas que están destinadas a la práctica de algún deporte, podrían emanar algún mal olor a consecuencia del sudor producido mientras entrenas.

De esta manera, para lavarlas, podrás utilizar un poco de detergente que, además de eliminarles toda la mugre disponible, también pueda otorgarles un olor agradable y limpio. Posteriormente, deberás dejar que se sequen al aire libre. Una vez secas ya estarán listas para un nuevo uso.

 

 

 

Las marcas más populares

 

Es bien sabido que, realizar actividades deportivas como ciclismo, running o senderismo requiere del uso de calzado especializado. De igual modo sabemos también que la abundancia de alternativas para este tipo de calzado hace un poco más complejo el proceso de selección. Es por lo que tantos futuros compradores buscan información sobre las marcas más populares de zapatillas de ciclismo, como una alternativa para conocer las marcas y modelos que lideran la industria, así como también sus creaciones más destacadas. A continuación, compartimos dicha información con todos ustedes.

 

 

Esta compañía fue fundada en el 1921 por Shozaburo Shimano en Osaka, Japón. En un primer instante Shozaburo se dedicó a la fabricación de piñones libres para bicicletas, sin embargo, la pasión y el interés en este medio de transporte lo llevó a experimentar con nuevos recursos por lo que en 1956 lanzó al mercado el primer cambio de velocidades.

Shimano fue la primera empresa dedicada al ciclismo que utilizó el forjado en frío para la creación y diseño de componentes. Con esta creación se situaron como una de compañía innovadora en su nicho de mercado.

Este hecho le permitió expandir las fronteras de su negocio fuera de Japón y fuera de la fabricación de bicicletas. Entre su catálogo de productos podrás encontrar casi todo lo que necesitas para iniciarte en la práctica de este deporte incluyendo zapatillas de ciclismo de gran calidad.

Hoy en día, sigue funcionando como una empresa familiar y el hijo Shozaburo se encuentra a la cabeza de la compañía manejando los negocios con el mismo rigor y dedicación de su padre. Se ha convertido en una empresa de alcance global y cuenta con presencia oficial en, al menos, 21 países.

 

 

SPIUK Sportline es una empresa dedicada al sector deportivo que cuenta, actualmente, con más de 20 años de antigüedad en el mercado. El éxito de la compañía se debió a su habilidad para combinar los talentos particulares de cada uno de sus socios fundadores.

Un conjunto de 3 personas con conocimientos en distintas áreas se unió para dar forma a este proyecto, uno de ellos del sector del deporte, otro del marketing y, finalmente, un experto en finanzas. Estas habilidades especiales combinadas con una inteligente gestión le permitieron a Spiuk situarse, en muy poco tiempo, como una de las compañías líderes dentro del sector del ciclismo.

Como empresa se marcaron el objetivo claro de ofrecer a sus clientes un producto de máxima calidad. Su enfoque era el poder satisfacer incluso las necesidades especiales que ciclistas expertos y de gustos exigentes pudieran llegar a tener.

Para conseguir este objetivo basaron los valores de la marca no solo en su amor y afición al deporte, sino también en la búsqueda de los diseños adecuados que fueran capaces de cubrir las necesidades previamente estipuladas. Hoy en día su línea de ropa y accesorios personalizados incluyen las siguientes categorías: running, ciclismo y triatlón.

 

 

Por último, encontrarás a Scott como otra gran alternativa al momento de buscar en el mercado zapatillas de ciclismo de gran calidad. Como empresa inició sus actividades hace más de 60 años con la introducción al mercado de un palo de esquí de diseño revolucionario.

Este hito histórico sirvió para situar a Scott como una empresa innovadora a la cual sus clientes vuelven una y otra vez para conseguir las últimas novedades del momento. Su buena fama, así como también la gran calidad de sus productos, fue un punto de partida excelente que permitió ampliar y diversificar la compañía. En la década del 70 entraron a comercializar en el mundo del Motocross y para finales de la misma década abrieron su primera sede central en Europa.

Scott fue también la responsable de crear, a principios de los 90, la primera bicicleta de montaña con un sistema de suspensión integral. Es importante mencionar que su interés por la innovación no se limitó exclusivamente a las herramientas deportivas, si no que también diseñan, venden y fabrican una colección de ropa y accesorios especialmente diseñada para deportistas.

 

 

 

Preguntas más frecuentes

 

Q1: ¿Cómo deben quedar las zapatillas de ciclismo?

Las zapatillas de ciclismo deben quedar justas, pero sin apretar a lo ancho ni a lo largo del pie, y por tratarse de un calzado específico para una disciplina deportiva muy exigente no te sirve cualquier zapato deportivo. Por esta razón, lo más recomendable es adquirirlo en tiendas especializadas o plataformas en las que el vendedor te explique con una talla de conversión el número que te corresponde, ya que la talla de calzado convencional puede variar a la de las zapatillas de ciclismo, especialmente en los modelos femeninos y las tallas americanas.   

 

Q2: ¿Las zapatillas de spinning son iguales a las de ciclismo?

Definitivamente no son iguales, pues las de spinning están diseñadas para un uso en interiores, mientras que las de ciclismo deben ser más resistentes por su uso en carreras intensas en diferentes condiciones climáticas. 

Aunque por regla general las zapatillas de spinning incorporan el sistema de sujección Shimano Pedaling Dynamics, que también lo tienen las zapatillas MTB, los primeros modelos se distinguen por ser más confortables y flexibles, aportando una sujeción eficiente al pedal.

 

Q3: ¿Cómo colocar las calas en las zapatillas de ciclismo?

La colocación de las calas obedece a tres principios fundamentales: el ajuste anteroposterior, el ajuste lateral y el de la rotación. Pero, como cada modelo de cala es diferente e incompatible con otras marcas te recomendamos que revises directamente con el fabricante de tus zapatillas y calas cuáles son las instrucciones para colocar correctamente dicho complemento. De igual forma, en Internet están disponibles algunos videotutoriales que te serán de mucha utilidad para observar paso a paso cómo colocar las calas y qué herramientas utilizar para el ajuste correcto. 

 

Q4: ¿Cómo limpiar las zapatillas de ciclismo?

Al practicar ciclismo es normal que las zapatillas se ensucien de tierra o se mojen con la lluvia, por ello se recomienda quitar las plantillas y lavarlas individualmente. Mientras estas se secan, puedes limpiar el interior del calzado con toallas absorbentes o un paño seco, posteriormente se coloca en un lugar ventilado pero en la sombra para que salga toda la humedad.

Ahora bien, si la suciedad es externa, especialmente de barro, deberás ser más cuidadoso para limpiar bien el cuero de las zapatillas usando un cepillo húmedo y una mezcla de agua tibia con un poco de detergente. 

Una vez que retires todo el barro adherido, debes usar un paño humedecido con agua limpia para eliminar los restos de jabón y dejar secar las zapatillas a la sombra.

 

Q5: ¿Cómo ajustar las zapatillas de ciclismo?

El ajuste de las zapatillas dependerá del tipo de cierre que incorpore, pues se distinguen varios tipos como los clásicos cordones, que proporcionan una presión regular en todo el pie y comodidad al pedalear. Por otro lado están las tiras de velcro y hebillas que permiten colocar y quitar el calzado sin esfuerzo, además de ofrecer una buena flexibilidad en el empeine. También se han vuelto muy populares los sistemas de ajuste BOA considerados de gama alta, ya que consisten en una pequeña rueda que afina el microajuste para conseguir la adaptación perfecta y el nivel de presión más confortable.